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常吃红薯地瓜的好处?建鑫地瓜秧苗基地告诉你时间:2018-03-30 宝宝常吃红薯地瓜这种食物,请问对身体都是有什么好处呢?建鑫地瓜秧苗基地经过长年的研究和培育红薯的经验总结到:长期食用红薯地瓜有利于身体排毒、补血、抗癌,比红薯还好,还不便秘!非常利于长期减肥的朋友哦! 山东建鑫地瓜秧苗基地告诉世界各地有很多减肥的朋友,节食的首选是不吃主食,如红薯地瓜因含糖量高达15%~20%,被认为是高糖食品,被认为是拒绝入境的食物。 许多新手妈妈有太多的红薯地瓜导致肠胃气胀,不敢为他们的孩子吃红薯地瓜。事实上,甘薯等主食的营养非常丰富。 例如,红薯地瓜被称为长寿食品,因为它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等作用。 山东建鑫地瓜秧苗基地还说值得一提的是,作为红薯、紫甘薯的衍生物,它具有较高的营养价值。从营养角度看,紫甘薯富含硒、铁和花青素,甚至在抗癌蔬菜领域居领先地位。 |